কোয়েলের ডিম কেন খাবেন
জানিয়েছেন লাইফ ট্রাস্ট ডায়াগনস্টিক সেন্টারের পুষ্টিবিদ মাহিনুর ফেরদৌস।
১৭ ডিসেম্বর ২০২৪, ০১:২০ অপরাহ্ন
অবহেলিত পানিফলের যত উপকারিতা
জানিয়েছেন সিলেট ডায়াবেটিস অ্যান্ড জেনারেল হাসপাতালের ডায়াবেটিস এডুকেটর ও পুষ্টিবিদ স্বর্ণালী দাশ বিজয়া।
১৩ ডিসেম্বর ২০২৪, ১২:১৪ অপরাহ্ন
ধনে পাতা শুধু স্বাদ বাড়ায় না, আছে যেসব পুষ্টিগুণ
জানুন ইউএস বাংলা মেডিকেল কলেজ অ্যান্ড হাসপাতালের পুষ্টিবিদ মাহফুজা নাসরিন শম্পার কাছ থেকে।
১১ ডিসেম্বর ২০২৪, ১১:৫২ পূর্বাহ্ন
টমেটোর এই পুষ্টিগুণগুলো জানেন কি
জানিয়েছেন এমএইচ শমরিতা মেডিকেল কলেজ অ্যান্ড হাসপাতালের পুষ্টিবিদ আঞ্জুমান আরা শিমুল।
৪ ডিসেম্বর ২০২৪, ১১:৩৪ পূর্বাহ্ন
আঙুরের পুষ্টিগুণ কি কিশমিশেও থাকে?
চলুন লাইফ ট্রাস্ট ডায়াগনস্টিক সেন্টারের পুষ্টিবিদ মাহিনুর ফেরদৌসের থেকে জেনে নেই এ বিষয়ে।
১৪ নভেম্বর ২০২৪, ০১:০৩ অপরাহ্ন
ভিটামিন ই পাবেন যেসব খাবারে
পরামর্শ দিয়েছেন ইউএস বাংলা মেডিকেল কলেজ অ্যান্ড হাসপাতালের পুষ্টিবিদ মাহফুজা নাসরিন শম্পা।
১০ নভেম্বর ২০২৪, ১২:১৫ অপরাহ্ন
আদার এত গুণ জানতেন কি
পরামর্শ দিয়েছেন এমএইচ শমরিতা মেডিকেল কলেজ অ্যান্ড হাসপাতালের পুষ্টিবিদ আঞ্জুমান আরা শিমুল।
২ নভেম্বর ২০২৪, ১২:০৪ অপরাহ্ন
শসা কেন খাবেন
জানিয়েছেন পুষ্টিবিদ স্বর্ণালী দাশ বিজয়া।
৩০ অক্টোবর ২০২৪, ১২:২০ অপরাহ্ন
কাঁচা লবণ খেতে নিষেধ করা হয় কেন
জানিয়েছেন ইবনে সিনা ডায়াগনস্টিক অ্যান্ড কন্সালটেশন সেন্টারের পুষ্টিবিদ নুসরাত জাহান।
২৪ অক্টোবর ২০২৪, ১২:৪৩ অপরাহ্ন
নারকেল খেলে যেসব উপকার পাবেন
নারকেল খেলে কী কী স্বাস্থ্য উপকারিতা মিলবে তা জানিয়েছেন ইউএস বাংলা মেডিকেল কলেজ অ্যান্ড হাসপাতালের পুষ্টিবিদ মাহফুজা নাসরিন শম্পা।
২১ অক্টোবর ২০২৪, ১১:৩৭ পূর্বাহ্ন
খাদ্যতালিকায় ঢেঁড়স রাখবেন যেসব কারণে
জানিয়েছেন ইবনে সিনা স্পেশালাইজড হাসপাতালের পুষ্টিবিদ ও ডায়াবেটিস এডুকেটর জান্নাতুন নেসা।
১৭ অক্টোবর ২০২৪, ১১:৩৬ পূর্বাহ্ন
খালি পেটে কোন খাবার, কোন খাবারে না
খালি পেটে সঠিক খাবার আমাদের সারাদিনের হজমক্রিয়া ও কর্মদক্ষতা ঠিক রাখে। শরীর থাকে অনলস।
১২ অক্টোবর ২০২৪, ১২:০৫ অপরাহ্ন
ঘি খাওয়া ভালো না খারাপ
বিস্তারিত জানিয়েছেন ইউএস বাংলা মেডিকেল কলেজ অ্যান্ড হাসপাতালের পুষ্টিবিদ মাহফুজা নাসরিন শম্পা।
১১ অক্টোবর ২০২৪, ১১:৩১ পূর্বাহ্ন
ডিমের কুসুম খাবেন নাকি খাবেন না
চলুন জেনে নেই ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের উপাদানকল্প প্রতিষ্ঠান গভর্নমেন্ট কলেজ অব অ্যাপ্লাইড হিউম্যান সায়েন্স কলেজের খাদ্য ও পুষ্টিবিজ্ঞান বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক রেহানা বেগমের কাছ থেকে।
১ অক্টোবর ২০২৪, ০১:২৫ অপরাহ্ন
গ্লুটেনমুক্ত খাবার কি বেশি স্বাস্থ্যসম্মত?
জানিয়েছেন পুষ্টিবিদ স্বর্ণালী দাশ বিজয়া।
১৮ সেপ্টেম্বর ২০২৪, ১২:০২ অপরাহ্ন
তেতো শাক খাবেন যে কারণে
এ বিষয়ে পরামর্শ দিয়েছেন ইবনে সিনা ডায়াগনস্টিক অ্যান্ড কন্সালটেশন সেন্টারের পুষ্টিবিদ নুসরাত জাহান।
১৪ সেপ্টেম্বর ২০২৪, ১১:৫৯ পূর্বাহ্ন
পাঙাশ মাছের পুষ্টিগুণ কি আসলেই কম?
পাঙাশ মাছের পুষ্টি কম নাকি এটা মিথ - এ বিষয়ে জানিয়েছেন হলিক্রস মেডিকেল অ্যান্ড ডায়াগনস্টিক সেন্টারের পুষ্টিবিদ মাহিনুর ফেরদৌস।
৮ সেপ্টেম্বর ২০২৪, ১১:৫৮ পূর্বাহ্ন
কাঁচা ছোলা স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারী?
জানিয়েছেন পুষ্টিবিদ স্বর্ণালী বিজয়া।
১৬ আগস্ট ২০২৪, ১০:৪৯ পূর্বাহ্ন
পুষ্টিগুণে ভরপুর বেল খেলে যেসব উপকার পাবেন
জানিয়েছেন ইবনে সিনা ডায়াগনস্টিক অ্যান্ড কনসালটেশন সেন্টারের পুষ্টিবিদ নুসরাত জাহান।
১২ আগস্ট ২০২৪, ১১:১১ পূর্বাহ্ন
শাপলা ডাঁটা কেন খাবেন
পরামর্শ দিয়েছেন বিশ্ববিদ্যালয়ের উপাদানকল্প প্রতিষ্ঠান গভর্নমেন্ট কলেজ অব অ্যাপ্লাইড হিউম্যান সায়েন্স কলেজের খাদ্য ও পুষ্টিবিজ্ঞান বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক রেহানা বেগম।
২৮ জুলাই ২০২৪, ১২:৩৯ অপরাহ্ন