একসময় নতুন কোনো খাবারের জায়গার খবর মানুষ পেত পরিচিতদের কাছ থেকে। কেউ বলতেন, ‘ওই দোকানের কাচ্চিটা খুব ভালো’, কেউ আবার পরিবার নিয়ে গিয়ে ভালো অভিজ্ঞতার গল্প করতেন। তখন কোনো রেস্টুরেন্ট জনপ্রিয় হতো ধীরে ধীরে, মানুষের মুখে মুখে।

জানিয়েছেন নিউট্রিশন ও লাইফস্টাইল কোচ নাইমা হাসান।

পবিত্র রমজান মাস আমাদের জন্য আত্মসংযম, ধৈর্য এবং ধর্মীয় নিয়ম মেনে চলার একটি বিশেষ সময়। আমরা সবাই এই বিষয়টি নিয়ে অনেক কথা বলি, আলোচনা করি। সোশ্যাল মিডিয়ায় পোস্ট দিই, হোয়াটসঅ্যাপে নানা মেসেজ শেয়ার করি।

জানিয়েছেন পুষ্টিবিদ আঞ্জুমান আরা শিমুল

খাদ্যাভ্যাসই ব্যক্তির পরিচয়– এই বক্তব্য কতটা সত্য? একজন সাধারণ মানুষের জন্য এই বক্তব্য সত্য হোক বা না হোক, একজন ক্রীড়াবিদের জন্য এর তাৎপর্য অনেক বেশি। অনেকেরই জানার আগ্রহ থাকে তার প্রিয় খেলোয়াড় কী খায়।